Massage & Coaching

Hier geht es ausschließlich um Sie und Ihr Wohl: Sie brauchen z.B. Unterstützung, um Ihre Ideen und Gedanken zu sortieren,  Antworten oder neuen Antrieb?

Wellness- Massage unterstützt wunderbar dabei, sich selbst näher zu kommen, Blockaden zu lösen und anstehende Entscheidungen und Antworten besser zu spüren. In der Kombination mit Einzel-Coaching ist dies eine sehr erfolgreiche Methode, um wieder mehr Klarheit, Kraft, Zuversicht und Lebensfreude zu bekommen und damit den Herausforderungen des Lebens gewappnet zu sein.

Als ausgebildete Mentaltrainerin und Coach stehe ich Ihnen dabei gerne zu Seite und unterstütze Sie von Herzen.

Typischer Ablauf:

  • Zuerst: ca. 30 Minuten Wellness-Massage nach Wunsch
  • Dann: kurze Ruhepause zum Nachspüren
  • Und: ca. 90 Minuten Einzel-Coaching  für Ihr individuelles Thema

Bitte reservieren Sie sich hierfür also ca. 2 Stunden Zeit.

*Inkl. Zeit zur Desinfektion und Raumlüftung (wegen möglicher Aerosole, damit das Virus keine Chance hat). Hierfür rechne ich mit einer Zeit von ca. 5-10 Minuten. 

Bitte unbedingt aus hygienischen Gründen eigene Maske (nicht auf der Liege zu tragen) und Ihr eigenes, großes Handtuch und bei Bedarf eigenes Getränk mitbringen.  

Gesundheitliche Beschwerden, Einschränkungen und Krankheiten bitte vor der Massage angeben (z.B. Bandscheibenvorfall, Schwangerschaft,...).
Kontra-Indikationen: Krampfhafte Trombosen, akute Venenentzündung, fieberhafte Erkrankung, Hauterkrankung (Ausschlag), offene Stellen, ungeklärte Knoten, Entzündungen, Tumore.